Sempre più spesso osservo che adulti e bambini mangiano poca verdura, ne consegue un deficit di apporto in minerali e vitamine. Sappiamo che la verdura
Rimuovere quegli alimenti e bevande che sono risultati essere allergeni o ai quali l’individuo è ipersensibile o intollerante per deficit enzimatici. Inoltre è necessario eliminare
I disturbi e le malattie croniche hanno come comune denominatore il dolore, l’infiammazione e l’astenia. Queste malattie si manifestano in diverse forme secondo il patrimonio
Generalmente si considera che il Morbo Celiaco sia l’unica forma di disturbo causato dall’ingestione del glutine. In realtà diversi studi scientifici, condotti dal Dr. Alessio
Come funziona – Il test per valutarla – Cosa la sostiene – Cosa la rende vulnerabile – Come rinforzarla In un momento di epidemia o
La melatonina viene prodotta, in assenza di luce, dalla ghiandola pineale. Questo ormone induce l’addormentamento senza però agire sulle fasi di sonno profondo REM e
La fermentazione intestinale, che porta la pancia a gonfiarsi, è molto comune fra gli adulti di entrambi i sessi ma anche nei bambini e molto
La cultura della tavola e le abitudini alimentari della popolazione europea media fanno sì che un individuo consumi una quantità di alimenti e bevande equivalenti
Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte nel mondo. Nel nostro paese 240.000 individui all’anno decedono per ischemie, infarti cardiaci, malattie del cuore
